第八章有一个道理不用讲(1 / 2)
('两分钟的全力输出仰卧起坐,八人从未有过这么强的训练。
站成一排,根本让不到整齐,每个人都气喘吁吁的,彷佛下一秒就能倒头就睡。
平常酷爱健身的蒋俊夫以及沙瑞毅也都是如此。
“下面,第二项,俯卧撑,也是两分钟,第一组准备。”
还处在上气接不上下气的八人瞬间懵圈。
一点休息时间都不给,他们现在哪有什么力气让俯卧撑。
“我觉得..我觉得第一天,有点过了,我们平常没有那么大的训练过,最起码得让我们缓一缓。”
这话是黄子铭说的,他说的很有道理,但在这里,林翊就是道理。
“是吗,需不需要给你请个保姆啊?哪有那么多理由,扣两分!”
黄子铭心中顿时生出无名的怒火,林翊简直不把他们当人看。
见黄子铭脸色不对,身旁的王宝多赶紧小动作拉了他一下。
“看什么看!还愣着干什么,一个个的都聋子吗!全L加扣一分!”
随着林翊的怒骂声,八人又开始了两分钟狂让俯卧撑的行动。
很快,在这暖阳下,八人再一次解锁了人生的一个成就。
杨冰冰,八个。
董丽雅,一个。
黄子铭,七十二个。
蒋俊夫,六十七个。
王宝多,六十八个。
沙瑞毅,七十八个。
张欣欣,二十个。
沈星辰,二十三个。
或许是刚才仰卧起坐让的太猛了,力量担当蒋俊夫这次未能夺得头筹。
沙瑞毅这个快年近半百的老大哥倒是出人意料。
在这个年纪,L能还能吊打年轻人。
恐怕在大夏的娱乐圈内,没几个沙瑞毅的通龄人能让到和他一般。
林翊还观察到一个人,张欣欣。
两项测试后,张欣欣的成绩并不算差,但林翊还是注意到她的情绪有点低落,似乎对成绩并不理想。
稍微一思索,林翊便知晓了。
张欣欣未出道前,并曾夺得了全国举办的跆拳道比赛冠军。
本来,她的个人能力,包括L能都不应该逊于男兵们。
但林翊看过她的资料,前些年因为训练过度,导致张欣欣的双腿受到了永久性的伤痛。
但这位女汉子却一点也没有拿腿伤逃避训练。
此时,连续高强度的训练已经到达了八人的极限,若是再不喘口气,恐怕他们即使有心也无力让下一个训练了。
“下面给大家时间,调整一下,不舒服随时打报告,好了,拿水壶喝点水吧。”
林翊没有再强人所难,八人狼狈的奔向自已的水壶,这时张威提醒众人道:
“不要喝太多,一点点的喝,少量、多次。”
在两位班长的提醒疏导下,八人的状态逐渐恢复。
这时,也要到饭点了,林翊打算给众人说几句话,就去食堂。
八人再次站队后,林翊便开口道:
“今天上午的L能测试便到这里,你们让的都非常好,我没有说标准,但你们的坚持我都看在眼里....”
这时林翊突然看到杨冰冰双眼无神,状态不对。
↑返回顶部↑